Mujeres de Jesús María aprenden técnicas de defensa personal

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Con el propósito de brindar herramientas integrales para fortalecer la confianza, reconocer capacidades físicas y reaccionar de manera oportuna ante cualquier agresión, mujeres del municipio de Jesús María iniciaron el taller de Defensa Personal Aplicada a la Mujer. Esta iniciativa, impulsada por el Gobierno Municipal a través de la Instancia de la Mujer en coordinación con la Secretaría del Deporte, forma parte de las acciones conmemorativas del Día Naranja. Durante la sesión inaugural, las asistentes ejercitaron técnicas de control de brazos, desplazamiento, desequilibrio, defensa ante agarres y movimientos clave para mitigar lesiones durante caídas, priorizando la toma de decisiones ágil ante situaciones de riesgo.

La capacitación cuenta con la guía del instructor internacional de sambo Efredit Ibáñez Ibáñez, quien coordina a las participantes a través de dinámicas prácticas diseñadas para la correcta ejecución de distintas maniobras de autoprotección. El programa se lleva a cabo en las instalaciones de la Unidad Deportiva Cielo Claro, abarcando un plan de entrenamiento de nueve sesiones gratuitas que se desarrollan los martes y jueves a las 16:00 horas, desde el 27 de octubre hasta el 24 de noviembre.

Diseñado para un cupo de 30 mujeres a partir de los 15 años, el taller busca trascender el ámbito físico al consolidarse como un espacio de empoderamiento y seguridad colectiva. Con estas acciones preventivas, el Municipio de Jesús María reafirma su compromiso con la erradicación de la violencia de género, promoviendo espacios de aprendizaje activo que dotan a las mujeres de habilidades prácticas para salvaguardar su integridad física en la vida cotidiana.