112 mil personas mueren cada año en México a consecuencia de complicaciones de salud derivadas de la diabetes. En Aguascalientes, esta enfermedad es ya la tercera causa de muerte entre la población, cobrando la vida de casi 500 personas cada año.
Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), el panorama aún está lejos de mejorar: alrededor del 22.1% de la población tiene prediabetes y casi el 5.8% de los aguascalentenses la padecen sin saberlo, pues nunca han sido diagnosticados.
Especialistas y autoridades de salud advierten que, si la tendencia continúa, en pocos años 1 de cada 8 adultos podría tener diabetes y, a nivel mundial, la cifra de pacientes podría incrementar a casi 800 millones de personas.
¿Por qué hay tanta diabetes?
Si bien México no se encuentra entre los países con más casos de diabetes, es bien sabido que su población enfrenta un serio problema de alimentación. Según el informe The Heavy Burden of Obesity, publicado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), actualmente uno de cada tres mexicanos adultos padece obesidad, y la cifra se eleva al 40% en los menores de entre 5 y 18 años.
La doctora Eloisa Paredes explica la razón detrás de estas alarmantes cifras: “Hoy estamos expuestos a comida alta en azúcares y harinas en prácticamente cada esquina”, señala. “Además, vivimos con mucho estrés, dormimos poco y pasamos demasiadas horas sentados. Todo eso altera el metabolismo y favorece el aumento de peso, que es un factor clave para que aparezca la diabetes tipo 2”.
Según la especialista, nuestra región ya tiene una predisposición genética importante a desarrollar resistencia a la insulina, pero el problema se agrava por los estilos de vida actuales. “La razón por la que vemos tanta diabetes hoy en día es multifactorial. No es solo que la gente coma mal o que haga poco ejercicio; es una combinación de genética, hábitos de vida modernos y un entorno que facilita enfermar”, explica.
Un asesino silencioso
Otro punto crítico es la falta de diagnóstico temprano. “Muchísimas personas tienen diabetes y no lo saben. Cuando llegan al consultorio, ya vienen con complicaciones. La enfermedad avanza en silencio por años, y eso eleva las cifras de mortalidad”, explica la doctora Paredes.
Añade que la epidemia de diabetes no se resolverá solo con medicamentos, sino con una cultura real de prevención, educación alimentaria y actividad física. Además, señala que es necesario aumentar las campañas de detección, especialmente para encontrar a quienes tienen diabetes sin saberlo, con el fin de salvar vidas y prevenir complicaciones. “Las autoridades deben asegurarse de que haya recursos para atender complicaciones, capacitación para personal médico y mecanismos para monitorear la glucosa en comunidades vulnerables”, agrega.
Frutas y vegetales en lugar de alimentos procesados, ejercicio regular y una menor ingesta de azúcares son, en general, las recomendaciones para prevenir la aparición de la diabetes y de otras enfermedades. Pero aunque estos consejos han sido inculcados en los mexicanos desde edades tempranas, las cifras de diabetes no han parado de aumentar de forma exponencial desde finales del siglo pasado.
Según datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT), la prevalencia total de la enfermedad creció del 14% en 2006 al 18.3% en 2022 en adultos, y el número de personas con diabetes tipo 2 se incrementó en un 25% entre 1990 y 2021. Además, la diabetes ascendió rápidamente, pasando del puesto 28 de las causas de mortalidad en 1965 a ser la primera o segunda causa de muerte en el país desde el año 2000.
En Aguascalientes, las cifras demuestran la existencia de una crisis silenciosa con consecuencias letales, por lo que es clave visibilizar no sólo la prevalencia, sino también los riesgos inmediatos que enfrentan quienes viven con la enfermedad. La prevención, el diagnóstico oportuno y el autocuidado son la primera línea de defensa, una responsabilidad que recae en cada persona.
